Água de Gengibre para Você Perder Bastante Peso de Forma Saudável

Água de Gengibre para Você Perder Bastante Peso de Forma Saudável

Para perder peso você não precisa tomar as famosas pílulas de emagrecimento, que prometem resultados milagrosos em pouco tempo. Já que eles geralmente causam mais danos à sua saúde do que propriamente a perda de peso. Ao invés disso você pode utilizar uma receita com água de gengibre natural que você pode fazer sem nenhuma dificuldade.

Leia nosso artigo e veja como é fácil preparar e tomar esta água de gengibre que é sensacional e vai fazer você emagrecer rapidamente.

Queime Muita Gordura com a Água de Gengibre

água de gengibre para perder peso

A água de gengibre vai te ajudar a queimar o excesso de gordura de seus quadris, abdômen e coxas muito mais rápido do que qualquer dessas pílulas milagrosas e sem sofrer com os efeitos colaterais que estas pílulas causam. É verdade que o gengibre também pode causar alguns efeitos colaterais, mas nada tão grave se comparado às pílulas.

Saiba mais em nosso artigo sobre as contraindicações do gengibre.

Além de ajudar na perda de peso, o gengibre ainda proporciona diversos benefícios para o nosso organismo. Muitos deles já mencionamos em outros artigos aqui no blog, mas não custa nada relembrarmos alguns deles.

Anti-inflamatório Natural

O gengibre possui poderosas propriedades anti-inflamatórias que ajudam no tratamento de muitas doenças como gota, artrite e reumatismo.

Ele também aumenta a imunidade do organismo aliviando as gripes e resfriados, além de melhorar as vias respiratórias.

Poderoso Antioxidante

Consumindo a água de gengibre diariamente você injeta em seu organismo diversas propriedades antioxidantes que vão combater a ação dos radicais livres.

Os radicais livres atacam as células do organismo e podem causar diversas doenças, além da formação de tumores cancerígenos.

Previne o Câncer

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A água de gengibre é poderosa o suficiente para prevenir o desenvolvimento das células e tumores cancerígenos. Isto graças aos agentes antioxidantes e anti-inflamatórios que ela possui tornando-a um excelente remédio e aliado para combater o câncer.

Controla os Níveis de Colesterol

A água de gengibre ajuda a manter os níveis de colesterol estáveis evitando o aumento descontrolado do colesterol ruim (LDL). Este por sua vez é responsável pela obesidade e doenças cardiovasculares como acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.

Agora que você já viu alguns dos benefícios da água de gengibre que tal aprender como prepara-la? Então vamos lá!

Receita Caseira da água de Gengibre

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Veja como preparar esta fantástica receita caseira que vai fazer você emagrecer muito mais rápido!

Ingredientes:

3 fatias médias de gengibre
½ litro de água (filtrada ou mineral)

Modo de Preparo:

Primeiro lave bem o gengibre e corte-o em fatias, depois o coloque em uma panela com a água.

Coloque para ferver durante 15 minutos, depois deixe esfriar e coloque em uma jarra para poder colocar na geladeira.

Como Tomar a água de gengibre

Como falamos anteriormente, você pode coloca-la na geladeira para facilitar seu consumo, pois ela gelada é mais fácil de beber.

Você pode consumir cerca de 500ml da água de gengibre por dia e por um período de até 6 meses. Depois desse período é importante ficar pelo menos 30 dias sem consumi-la, pois assim não vai intoxicar seu organismo.

Seguindo as nossas dicas você vai eliminar bastante gordura acumulada no seu organismo, além das toxinas prejudiciais à sua saúde.

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